Jagat maya tengah ramai membicarakan bau badan seorang publik figur di balik penampilannya yang rapi. Bau badan yang tak kunjung hilang memang sering menjadi momok, sekalipun orang tersebut sudah mencoba berbagai cara untuk mengatasinya.
Jika Anda juga mengalami hal serupa, cobalah cari tahu penyebabnya agar dapat mengatasinya dengan cara yang tepat. Melansir Mayo Clinic, berikut sejumlah faktor yang mungkin membuat bau badan tak kunjung hilang beserta tips menanganinya:
Kebersihan Tubuh Kurang Terjaga
Kebersihan tubuh yang kurang terjaga, seperti jarang mandi atau tak membersihkan area tubuh tertentu dengan benar, dapat menyebabkan penumpukan keringat dan bakteri yang menjadi penyebab utama bau badan.
BACA JUGA: 5 Bahan Alami untuk Cegah Bau Badan, Cocok Dipakai saat Cuaca Panas
Guna mengatasi bau badan yang disebabkan faktor ini, mandilah secara teratur minimal dua kali sehari dengan menggunakan sabun antibakteri. Pastikan juga untuk membersihkan area ketiak, selangkangan, dan area lain yang rentan berkeringat dengan cermat.
Pakaian Tidak Bersih
Pakaian yang tidak dicuci dengan baik atau tidak diganti secara teratur bisa menahan keringat dan bakteri. Hal inilah yang akhirnya menyebabkan bau badan.
Untuk mengatasinya, pilihlah pakaian berbahan katun atau bahan lain yang menyerap keringat dengan baik. Hindari juga pakaian yang terlalu ketat dan seringlah mengganti pakaian, terutama setelah beraktivitas fisik.
Pengaruh Makanan dan Minuman
Konsumsi makanan tertentu, seperti bawang, rempah-rempah, alkohol, dan kafein, ternyata bisa memengaruhi produksi keringat yang yang lebih kuat baunya. Selain itu, makanan dengan bau menyengat juga dapat berkontribusi pada bau badan.
BACA JUGA: 5 Tips Mencegah Bau Keringat saat Menggunakan Baju Crinkle
Untuk mengatasi bau badan yang disebabkan faktor ini, solusinya adalah mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang dapat memicu bau badan. Entah itu bawang putih, bawang merah, rempah-rempah yang kuat, serta batasi pula konsumsi alkohol dan kafein.
Kondisi Medis Tertentu
Beberapa kondisi medis, seperti hiperhidrosis atau gangguan metabolisme, bisa menyebabkan bau badan sulit dihilangkan. Gangguan psikologis, seperti stres dan kecemasan, juga memicu produksi keringat dari kelenjar apokrin.
Keringat yang diproduksi dari kelenjar tersebut biasanya menghasilkan bau yang lebih kuat dan tidak sedap dibandingkan keringat yang dihasilkan oleh kelenjar ekrin. Kondisi ini memerlukan perhatian medis khusus.
Jika bau badan tak hilang meski sudah mencoba berbagai cara, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Beberapa kondisi medis, seperti bromhidrosis, mungkin memerlukan perawatan khusus seperti terapi laser atau bahkan tindakan bedah.
Jangan lupa juga untuk senantiasa menggunakan antiperspirant yang mengandung aluminium chloride untuk membantu mengurangi produksi keringat. Gunakan pula deodoran berbahan alami, seperti baking soda atau ekstrak daun sage, untuk menetralkan bau.
Editor: Ranto Rajagukguk
