Dengarkan Respons Tubuh saat PDKT, Ini 4 Tanda si Dia Tidak Baik untuk Anda
Ketika sedang berada di fase pendekatan alias PDKT dengan seseorang, biasanya Anda akan merasakan berbagai emosi yang cenderung menyenangkan. Namun, perlu Anda sadari bahwa sejatinya tubuh bisa memberikan respons yang menandakan si dia bukanlah orang yang tepat.
Harvard Health Publishing menyebut bahwa tubuh seringkali memberi sinyal ketika seseorang di sekitar Anda tidak baik untuk kesejahteraan. Apalagi selama PDKT, tubuh biasanya lebih sensitif terhadap interaksi sosial karena perasaan dan harapan yang terlibat.
Beberapa tanda tubuh yang sama dapat muncul saat seseorang yang sedang mendekati Anda ternyata tidak cocok atau membawa dampak negatif. Berikut pembahasannya:
BACA JUGA: Cara Mengatasi Pasangan yang Menggantungkan Kebahagiaan pada Anda
Nyeri Fisik Tanpa Sebab yang Jelas
Nyeri pada tubuh yang tidak memiliki penyebab medis yang jelas bisa menjadi indikasi adanya dampak emosional. Stres emosional bisa memicu nyeri fisik, seperti sakit kepala atau nyeri otot, yang tidak dapat dijelaskan oleh kondisi medis.
Kecemasan dan Ketegangan
Hubungan tidak sehat berpotensi menyebabkan kecemasan atau ketegangan yang dirasakan secara fisik. Hal ini dapat terlihat sebagai ketegangan otot atau peningkatan detak jantung yang seringkali menyertai stres emosional.
BACA JUGA: Bukan Hal Bagus, Butterfly in Stomach Justru Menandakan Kecemasan
Gangguan Tidur
Kesulitan tidur menjadi indikasi bahwa Anda tidak nyaman dengan lingkungan sekitar, begitu pun dengan hubungan yang sedang dijalani. Stres dan kecemasan yang disebabkan hubungan buruk dapat menyebabkan gangguan tidur, seperti insomnia.
Perubahan Perilaku dan Mood
Ketika seseorang membawa dampak negatif, Anda mungkin akan mengalami perubahan dalam perilaku dan mood. Ini termasuk perubahan dalam cara Anda berinteraksi dengan orang lain dan perasaan umum yang tidak nyaman atau tidak stabil.
Itulah beberapa tanda yang mengindikasikan bahwa seseorang yang sedang PDKT dengan Anda berpotensi membawa dampak negatif.
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, penting untuk mengevaluasi hubungan dan mempertimbangkan untuk mencari dukungan atau membuat perubahan yang diperlukan.
