Dialami Mendiang Faisal Basri, Kenali 5 Faktor Pemicu Serangan Jantung
Ekonom senior Faisal Basri mengembuskan napas terakhirnya pada Kamis (5/9/2024). Sebelum berpulang, salah satu pendiri Institute for Development of Economics and Finance (Indef) itu sempat dirawat di rumah sakit karena mengalami serangan jantung.
Serangan jantung sendiri merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Penyakit ini bahkan dikenal dengan sebutan ‘pembunuh diam-diam’ lantaran gejalanya sering kali datang tiba-tiba dalam kasus yang parah.
Kementerian Kesehatan dalam laman resminya di ayosehat.kemkes.go.id menjelaskan sejumlah faktor yang berpotensi memicu serangan jantung. Sedikitnya ada lima hal pemicu gangguan ini yang wajib diketahui, di antaranya sebagai berikut:
BACA JUGA: Mengenal Mendiang Faisal Basri, Ekonom Kritis Perintis INDEF
Faktor Usia
Adanya penambahan usia pada seseorang, berarti kian bertambah pula risiko penyakit jantung. Laki-laki berusia 45 tahun ke atas dan perempuan dengan umur di atas 55 tahun lebih mungkin mengalami serangan jantung, dibandingkan mereka yang lebih muda.
Riwayat Keluarga
Jika terdapat salah satu keluarga inti yang memiliki riwayat sakit jantung, maka potensi penyakit serupa juga besar kemungkinan menjangkiti Anda. Adapun keluarga yang dimaksud ialah orang tua, saudara kandung, atau kakek-nenek.
Obesitas
Obesitas bisa menjadi salah satu pemicu penyakit jantung. Ini karena kondisi tersebut berkaitan dengan tekanan darah tinggi, diabetes, kadar trigliserida dan kolesterol LDL yang tinggi, yang mana dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
BACA JUGA: Benarkah Makan pada Malam Hari Bisa Bikin Perut Buncit?
Pola Hidup Buruk
Gaya hidup yang buruk, seperti punya kebiasaan merokok, dapat memicu seseorang terkena serangan penyakit jantung. Begitu pun dengan jarang melakukan aktivitas fisik atau olahraga, yang juga berkaitan dengan risiko tinggi serangan jantung.
Stres
Gangguan stres emosional, seperti marah berlebihan, berpotensi meningkatkan risiko serangan jantung. Ini karena ketika seseorang mengalami stres, maka tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol yang berakibat pada kakunya pembuluh darah.
Itulah beberapa faktor pemicu serangan jantung, seperti yang dialami mendiang Faisal Basri. Untuk mencegah penyakit ini, terapkanlah perilaku hidup sehat, rutin berolahraga, dan hindari stres yang berlebihan.
Editor: Ranto Rajagukguk
