Liburan sering kali dijadikan salah satu cara untuk melepas penat usai beraktivitas sehari-hari. Namun, pernahkah Anda justru merasa lelah setelah berlibur hingga memerlukan waktu lebih untuk istirahat lagi?
Jika Anda termasuk orang yang merasakan hal tersebut, mungkin saatnya untuk mencoba gaya liburan lagom. Terinspirasi dari konsep keseimbangan hidup ala Skandinavia, gaya liburan ini menawarkan pendekatan yang lebih santai dan seimbang dalam menikmati waktu libur.
Melansir Real Simple, lagom yang secara harfiah berarti “cukup” sejatinya adalah prinsip hidup yang diterapkan oleh orang Swedia. Dalam konteks liburan, hal ini akan menciptakan kepuasan dengan mengambil kegiatan secukupnya agar menikmati setiap momen tanpa terburu-buru.
BACA JUGA: 3 Alasan Pentingnya Memiliki Asuransi Perjalanan, Traveler Wajib Tahu!
Gaya liburan itu menekankan pada keseimbangan antara aktivitas dan waktu istirahat. Alih-alih menjadwalkan setiap menit dengan aktivitas, ini memungkinkan Anda untuk meluangkan waktu bersantai, menikmati momen, dan benar-benar mengisi ulang energi.
Dengan demikian, Anda tidak akan merasa lelah sekembalinya dari liburan. Berikut adalah cara menerapkan gaya lagom:
Mulai Hari dengan Santai
Sering kali orang-orang berpikir kalau mereka harus bergerak cepat agar bisa menikmati banyak hal saat liburan. Daripada terburu-buru, mulailah hari dengan santai. Misalnya, nikmati sarapan dengan tenang.
Jadwalkan Waktu Istirahat
Berikan diri sendiri waktu untuk beristirahat setiap hari, entah itu berupa tidur siang, bersantai di tepi kolam renang, atau membaca buku di tempat yang tenang. Jangan merasa bersalah karena tidak melakukan apa-apa selama liburan.
BACA JUGA: 5 Ciri Paspor Rusak yang Bikin Gagal ke Luar Negeri, Periksa sebelum Pergi
Jangan Terlalu Banyak Agenda
Senada dengan menjadwalkan waktu istirahat, sebaiknya Anda juga mengurangi daftar aktivitas yang harus dilakukan. Cukup pilih satu atau dua aktivitas utama per hari, lalu biarkan sisa waktu Anda untuk melakukan hal-hal spontan atau sekadar berelaksasi.
Nikmati Pemandangan Sekitar
Manfaatkanlah alam sekitar untuk mendapat udara segar beserta ketenangan. Tak perlu berlibur di desa, Anda juga bisa menemukan hal ini di taman atau kebun yang indah untuk berjalan-jalan dan menikmati kehijauan di kota besar.
Hindari Keramaian
Jika memungkinkan, hindari pergi pada musim liburan. Waktu di luar musim tersebut biasanya menawarkan suasana yang lebih tenang dan menyenangkan tanpa kerumunan orang, sehingga Anda bisa lebih menikmati momen.
Itulah beberapa cara untuk menerapkan lagom. Dengan mengadopsi gaya liburan ini, Anda bisa menikmati liburan yang tidak hanya menyegarkan tetapi juga memberikan keseimbangan yang sehat antara aktivitas dan istirahat. Selamat mencoba!
Editor: Ranto Rajagukguk
