No Bra Day atau Hari Tanpa Bra diperingati setiap tanggal 13 Oktober pada setiap tahunnya. Perayaan ini menjadi bagian dari peringatan Bulan Kesadaran Kanker Payudara yang berlangsung pada Oktober.
No Bra Day sendiri merupakan kampanye untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya peduli dan menjaga kesehatan payudara. Namun faktanya, hingga kini masih banyak mitos mengenai bra yang masih dipercaya oleh masyarakat.
Melansir dalam lama Health Shot, berikut mitos-mitos mengenai pemakaian bra yang tak perlu dipercaya lagi:
1. Bra berkawat meningkatkan risiko kanker payudara
Tentu sudah tak asing dengan ungkapan mengenakan bra berkawat dapat berisiko terkena kanker payudara. Namun ternyata, hal ini memang bermula dari beberapa penelitian pada tahun 1990-an yang menyatakan bra berkawat dapat meningkatkan risiko kanker payudara.
BACA JUGA Kenali Manfaat “No Bra Day” untuk Kesehatan
Meski terkadang tidak nyaman dikenakan untuk waktu yang lama, namun hingga kini belum ada cukup bukti untuk mendukung mitos tersebut, dan klaim tersebut tidak pernah terbukti benar.
2. Bra yang tepat dapat mencegah sakit pinggang
Mitos lainnya yang kerap beredar di tengah masyarakat adalah bra dapat mencegah sakit pinggang dan memperbaiki postur. Hal ini tentu saja tidak benar.
Karena sejatinya, pemakaian bra hanya bersifat kosmetik dan belum diketahui secara pasti dapat berdampak pada postur tubuh.
3. Pakai bra saat tidur menyebabkan kanker payudara
Pemakaian bra saat tidur juga kerap dianggap sebagai salah satu faktor risiko kanker payudara. Pernyataan ini pun tak dapat dibuktikan kebenarannya.
Jika Anda merasa nyaman mengenakan bra saat tidur, Anda dapat melakukannya karena bra tidak akan menyebabkan kanker. Tak perlu khawatir sampai terdeteksi adanya perubahan atau benjolan di payudara.
BACA JUGA SARE/ studio Rilis Koleksi Pakaian Dalam Bersama Lenzing
4. Tidak pakai bra menyebabkan payudara kendur
Mitos umum lainnya yang banyak dipercaya masyarakat adalah tidak pakai bra bisa membuat payudara kendur. Pernyataan ini tentu saja keliru.
Pasalnya, tanpa bra hanya membuat payudara Anda kembali ke bentuk aslinya dan tidak menyebabkannya menjadi kendur.
5. Tali bra bisa menyebabkan sakit punggung
Mitos pemakaian bra yang juga kerap dipercaya masyarakat adalah mengenai talinya yang dapat menyebabkan sakit punggung. Ini jelas saja keliru.
Sebab, ukuran bra yang tepat akan memberikan kenyamanan, sedangkan ukuran bra yang salah dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Untuk itu, pastikan kembali ukuran bra yang tepat.
Editor: Ranto Rajagukguk
