Akhir-akhir ini, olahraga yoga semakin marak dan banyak peminatnya. Tidak hanya di kawasan ibu kota saja, namun sudah merambah hingga kota-kota besar lainnya.Jenisnya pun semakin beragam. Mulai dari vinyasa yoga, hatha yoga, dan yang saat ini sedang marak adalah acroyoga.
Bila melihat sepintas, acroyoga mirip dengan gerakan-gerakan akrobatik. Fajar Putra atau yang sering dikenal dengan Fajar Penyogastar menyampaikan bahwa acroyoga merupakan kegiatan olahraga yang dilakukan oleh dua orang atau lebih.
Gerakannya yang sedikit menantang ini, menurut Fajar amat baik untuk membangun rasa percaya. “Acroyoga itu sangat cocok dilakukan oleh para pasangan suami istri, teman kantor, dan sebagainya. Dalam acroyoga, kita diajarkan untuk melatih dan membangun rasa percaya,” ujar Fajar di ajang Jakarta Marketing Week, Minggu (15/5/2016).
Dalam kegiatan siang itu ada yang unik, biasanya orang melakukan yoga di suasana yang hening dan musik yang rileks. Namun kali ini yoga dilakukan di tengah-tengah pusat perbelanjaan dan menggunakan musik yang lebih cocok untuk kegiatan dugem di malam hari.
“Tenang itu berasal dari dalam hati. Lagunya bisa apa saja asalkan hati merasa nyaman dan tenang. Oleh karena itu, tidak ada masalah kalau yoga pakai lagu dugem,” pungkas Fajar.
Editor: Sigit Kurniawan
